Abhyanga ist die Königin der Ayurveda Massagen

Wirkung

1. wirkt sehr auf Körper, Geist und Seele und schenkt uns Momente tiefer Entspannung und Loslassens
2. Facht die Hitze im Körper an und erleichtert dadurch die Ausscheidung von Abfallprodukten aus dem Körper
3. Regeneration von Geweben z.B. bei orthopädischen Verletzungen
4. Belebt die Haut, Muskeln, den Lymphfluss und das Nervensystem
5. Stimuliert das Hormonsystem
6. Wirkt verjüngend und beugt dem Alterungsprozess vor
7. Fördert die Ausdauer, Stärke, Flexibilität, Konzentration, das Vertrauen
8. Schenkt körperliche und psychische Stabilität

Wirkung

1. lindert trockene und juckende Kopfhaut
2. hilfreich bei Kopfschmerzen, Migräne und Schlafstörungen
3. belebt die Sinnesorgane
4. hat eine verjüngende Wirkung und verleiht eine positive Ausstrahlung

Diese Massage ist gut geeignet um Verspannungen im Bauchraum
zu lösen, die Verdauung anzuregen und Völlegefühl zu lindern.
Außerdem ist die Bauchmassage hilfreich um Frauenbeschwerden zu lösen.
Der Bauch ist Zentrum für unsere Energie, Gefühle und Intuition.
Blockaden in diesem Bereich können auf sanfte Art und Weise gelöst werden.
Der untere Rücken und der Bauch werden mit warmem Öl gesalbt.
Im Anschluss bekommen Sie eine Wärmepackung auf die Leber.
Bitte nehmen Sie mind. 2-3 Std. vor der Massage keine Nahrung mehr zu sich.

Wirkung

1. wirkt entspannend auf die Rückenmuskulatur, indem es Blockaden löst und die Energie wieder frei fließen kann
2. Bandscheibenregeneration (HWS-BWS und LWS Syndrom)
3. hilfreich bei Lumbago (Hexenschuss)

Wirkung

1. beseitigt Rauhigkeit, Hornhaut, kalte Füße
2. Verbessert das Sehvermögen (feinstoffliche Verbindung zw. Füßen und Augen)
3. Verleiht den Füßen Stabilität, Kraft und Weichheit
4. Lindert Schlafstörungen, Nervosität
5. Regt die Leber an zu entgiften
6. Hilfreich bei Kopfschmerzen, Migräne und Nackenverspannungen
7. Beruhigt den Geist, durch Ölung der Füße können wir Anspannung, Streß und Hitze aus dem Körper ausleiten

Diese kleine energetisierende Schale ist wunderbar für die Fußmassage geeignet

Wirkung

1. Die Massage unterstützt einen tiefen Schlaf, stärkt die Fußmuskulatur, pflegt rissige Haut
2. und macht "empfänglich" auf allen Ebenen.

Diese Ölmassage ist ein wundervolles Erlebnis für die werdende Mutter,
bei der sie Kraft, Entspannung und Regeneration erfährt.
Sie hilft der Schwangeren einen innigen Kontakt zum Kind aufzubauen.
Die Massage nährt das Gewebe, macht es geschmeidig und beugt Schwangerschaftsstreifen vor.
Der Kinderwunsch, die Schwangerschaft, Entbindung und die Zeit nach der Schwangerschaft kann durch ayurvedische Heilkunde wunderbar unterstützt werden.

Nach der Massage ruhen Sie noch ein paar Minuten nach.
Im Anschluss nehme ich Ihnen das Öl mit heißen Kompressen ab.
Da aber trotzdem ein kleiner Ölfilm auf der Haut bleiben kann,
wählen Sie bitte dementsprechend ihre Kleidung.
Auch sollte der Kopf nicht auskühlen, bringen Sie sich bitte deshalb
(je nach Jahreszeit) eine Kopfbedeckung mit.

Nach den Ölmassagen ist es sinnvoll den Rest des Tages entspannend zu gestalten, um die Massage nachwirken zu lassen.
Trinken Sie ausreichend um damit die Ausleitung zu unterstützen.

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